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Ciglia folte e lunghe: semplici rimedi per prendersene cura in modo naturale

Avere delle ciglia lunghe e folte è da sempre indice di bellezza e profondità dello sguardo, e contribuisce a donare armonia e freschezza al viso. Non è un caso che il mascara…

L'arredo della camera da letto può influire negativamente sulla qualità del sonno: scopri come

Lo stress e le preoccupazioni sono i primi nemici del sonno, dunque anche della nostra salute, ma ci sono anche altri fattori meno evidenti che influiscono sulla qualità del nostro riposo, e possono…

Dal rimedio per ciglia più folte allo struccante 100% green: scopri qualche trucco di bellezza naturale!

Prendersi cura del proprio aspetto passa anche da trattamenti di bellezza per assicurare la salute della pelle, o dei capelli. Capita anche di dover combattere qualche forma di inestetismo acuita magari…

Cosce toniche e scolpite: scopri tutti gli esercizi da fare anche a casa

Fare movimento ci aiuta a recuperare o mantenere un'adeguata forma fisica, e per ciascuno di noi ci sono parti del corpo che hanno bisogno di un po' più di lavoro delle altre. Se infatti non bisogna…

Sei un procrastinatore seriale? Riprendi il controllo dei tuoi programmi con queste abitudini

Ci sono periodi in cui ci sembra di essere sopraffatti dalle scadenze che si susseguono incessanti: ci si trova a dover gestire troppe cose insieme, e capita che qualcuna venga trascurata. Che sia in…

Evita gli errori più comuni quando fai ginnastica: ne trarrai più benefici e meno dolori

Per quanto tutti siamo consapevoli del fatto che fare ginnastica regolarmente sia fondamentale per la nostra salute, ciò non toglie che rimanga una faticaccia. Ed è vero che se non si fatica…

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